Ответить
 Худеем после родов
Пушинка
1 апреля 2008 16:24
Сообщение #1


Участник
  • 34

Репутация: 1
Группа: Посетители
Сообщений: 20
Регистрация: 1.04.2008
ICQ:--
Девочки, я набрала 20 кг. А пока кормила еще 10 прибавила cry
В общем ужас-ужас.

Сейчас закончила кормить и хочу начать потихоньку приходить в норму.

Купила недавно книжку «Система минус 60 или Мое волшебное похудение!»
Она умудрилась сбросить 60 кг!!!

Читаю - делаю выводы.
Однозначно, если хочешь похудеть - надо менять всю жизнь.

А у вас какие истрии-успехи?

Перейти в начало страницы
ukrain2008
6 апреля 2008 20:56
Сообщение #2


Активный участник
  • 51

Репутация: 72
Группа: Посетители
Сообщений: 66
Регистрация: 10.03.2008
ICQ:--
Слышала, что пока кормишь сильно похудеть не удастся. Гормон пролактин не дает организму сбрасывать быстро массу. А уж после окончания грудного кормления -вполне реально.
Я за беременность сильно не набрала ( 7 кг), а вот за время кормления...жду не дождусь когда эти кормления кончатся. Старшего до 2,5 лет кормила и младшую уже 1 год и 7 месяцев кормлю.

--------------------

Перейти в начало страницы
Солнышко
15 апреля 2008 12:58
Сообщение #3


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 11
Регистрация: 11.04.2008
ICQ:--
Я за беременность набрала 20 кг, из роддома вышла -10кг, когда перестала кормить и молоко перегорело -5кг, потом потихонечку ещё 3 кг осилила, осталось всего 2кг, надеюсь сбросить к лету biggrin

--------------------
"Это невозможно!" - сказала Причина.
"Это безрассудство!" - заметил Опыт.
"Это бесполезно!" - отрезала Гордость.
"Попробуй..." - шепнула Мечта.
Перейти в начало страницы
Анэттик
25 апреля 2008 10:10
Сообщение #4


Активный участник
  • 51

Репутация: 2
Группа: Посетители
Сообщений: 57
Регистрация: 24.04.2008
ICQ:--
Я за беременность набрала 12 кг, вернувшись из роддома - оставалось 2 лишних, сейчас я всё ещё кормлю грудью, но уже вешу на 2 кг меньше чем до беременности! я считаю, что это всё строго индивидуально, я вот ничего не делала, чтоб худеть, всё само собой, причём я жуткая сладкоежка - каждый день пеку блинчики, вафельки и у меня не проходит ни для без печёностей и сладостей!
Но как тренер по танцам, могу посоветовать эффективные и простые средства немного привести себя в форму:
-ежедневно по 10 минут крутить обруч
-как можно больше ходить пешком, нагибаться и т.д.
-танцевать при любой возможности - на кухне, с малышом...
Просто, но эффективно для поддержания формы!

--------------------


"Лучший способ сделать детей хорошими - сделать их счастливыми" О. Уайльд
Перейти в начало страницы
Пушинка
30 апреля 2008 09:59
Сообщение #5


Участник
  • 34

Репутация: 1
Группа: Посетители
Сообщений: 20
Регистрация: 1.04.2008
ICQ:--
Девочки. молодцы вы!!!
Так мотивировали biggrin
Перейти в начало страницы
ирина74
15 июля 2008 21:45
Сообщение #6


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 9
Регистрация: 4.07.2008
ICQ:--
А я за беременность набрала почти 20,за период кормления набрала,но не знаю сколько,но смотреть на себя уже противно,но никак не получается спросить,наверное силы воли не хватает!!!Может быть кто-нибудь что-то посоветует!?

--------------------
Перейти в начало страницы
Катруська
6 октября 2008 11:00
Сообщение #7


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 38
Регистрация: 20.08.2008
ICQ:--
Я за беременность набрала около 10 килограм. После родов их успешно скинула. Кормлю грудью уже больше года и не набираю...Стараюсь побольше двигаться, гулять с дочей...

--------------------
1. Дайте женщине зеркало и несколько конфет, и она будет довольна. (Дж. Г. Байрон)

Перейти в начало страницы
Kleo84
8 ноября 2008 14:11
Сообщение #8


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 9
Регистрация: 8.11.2008
ICQ:--
Я за беременность набрала 21 кг. После родов сразу ушло около 10. А от остальных избавилась в течение следующих 6-7 месяцев.

--------------------
Покупаю детские товары здесь http://www.baby-country.ru/
Перейти в начало страницы
tashka
8 января 2009 12:42
Сообщение #9


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 7
Регистрация: 4.10.2008
ICQ:--
За время беременности набрала 18 кг. После родов сбросила 10. Остальные надеюсь ещё сбросить biggrin

--------------------

Перейти в начало страницы
katunya
31 января 2009 09:58
Сообщение #10


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 1
Регистрация: 31.01.2009
ICQ:--
Quote (Kleo84)
Я за беременность набрала 21 кг

Quote (Kleo84)
За время беременности набрала 18 кг.

жутко девченки, я знаю как можно убрать живот после родов нашла статью в инете, говорят помогает. Я сама буду так делать, муж уже намекает на животик....


--------------------
[url=http://katunya.ru/13/segodnya-subbota/]качать пресс[/url] для похудания
Перейти в начало страницы
nulbergerio
23 марта 2009 09:43
Сообщение #11


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 1
Регистрация: 22.03.2009
ICQ:--
можно худеть после родов на капусте, а вообще лучше сразу не худеть, т.к. нужны силы для выращивания малыша
--------
одежда для собак

--------------------
<img src="http://www.viralchart.ru/Images/Images/podpisi/podpis.gif" alt="" class="brdrd" />
Перейти в начало страницы
maswispa
20 апреля 2009 09:00
Сообщение #12


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 1
Регистрация: 20.04.2009
ICQ:--
Впринципе, думаю, не стоит худеть сразу. Организм должен поправиться и восстановиться. А это необходимо только в случае худения в востановленном виде.
-----
заклеить надувной матрац

--------------------
[url=http://webtoys.ru/]надувной матрац цена[/url]
Перейти в начало страницы
Tatti
4 сентября 2009 15:21
Сообщение #13


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 15
Регистрация: 30.08.2009
ICQ:--
за время беременности набрала 18,уже сбросили 13,и планирую ещё 5! wink

--------------------
Перейти в начало страницы
тюбик
20 ноября 2010 10:33
Сообщение #14


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 1
Регистрация: 20.11.2010
ICQ:--
если природой заложено,сбосишь вес быстро
я после первоо ребёнка наоборот потеряла свои 20 кг, а после второго набрала, но до первоначального веса так и нехватет килограмм 10
Перейти в начало страницы
Loria
2 апреля 2016 22:16
Сообщение #15


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 10
Регистрация: 2.04.2016
ICQ:--
диеты не безопасны - лучше в тренажёрку ходить

мне помог пилатес
Перейти в начало страницы
nnoway
29 апреля 2016 09:17
Сообщение #16


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 1
Регистрация: 29.04.2016
ICQ:--
после родов прекрасно поможет похудеть и обеспечить организм всеми необходимыми витаминами, минералами и аминокислотами продукция компании AliveMax
Перейти в начало страницы
HogPit88
2 мая 2016 23:32
Сообщение #17


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 142
Регистрация: 17.09.2013
ICQ:--
Советую сходить в зал и купить абонемент, тогда точно похудеть получится, если ходить регулярно и питаться правильно. Все просто на самом деле. А если в зале есть кроссфит оборудование , то обязательно занимайтесь на нем, тогда результаты будут еще лучше
Перейти в начало страницы
Аленка123
26 мая 2016 15:59
Сообщение #18


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 100
Регистрация: 26.05.2016
ICQ:--
Я после рождения ребенка очень быстро пришла в форму. Села на диету Дюкана, ходила в тренажерный зал и на вакуумно-роликовый массаж. Результат - минус 9 кг за 2 месяца!
Перейти в начало страницы
Гоар
9 июля 2016 17:41
Сообщение #19


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 92
Регистрация: 20.06.2016
ICQ:--
Тут почитайте http://fitburg.ru/programma-szhiganiya-zhira/skolko-nuzhno-est-chtoby-poxudetcha
st-34.html
интересная информация для худеющих. мне очень помогло кстати.
Перейти в начало страницы
Kralya
11 июля 2016 00:05
Сообщение #20


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 45
Регистрация: 11.07.2016
ICQ:--
Здоровая пища вам в помощь. Без фастфуда сами ушли в никуда 7 кило.
Перейти в начало страницы
Быстрый ответ Ответить
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

  Сейчас: 21 октября 2019 08:48


Морская натуральная соль для детей