Ответить
 Лишний вес
Fasdova
5 января 2016 15:46
Сообщение #1


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 83
Регистрация: 26.12.2015
ICQ:--
Честно вам признаюсь , но я уже перепробывала очень много различных диет и препаратов, но скинуть хотя бы 3-5 кг не могу. Есть ли какие-то способы которых я не знаю и они мне помогут?
Перейти в начало страницы
Tadeeva
5 января 2016 16:03
Сообщение #2


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 64
Регистрация: 16.12.2015
ICQ:--
Попробуйте диету Дюкана.
Перейти в начало страницы
Malinova
5 января 2016 18:47
Сообщение #3


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 9
Регистрация: 29.12.2015
ICQ:--
Яичная диета помогает хорошо
Перейти в начало страницы
Milenastar
5 января 2016 19:12
Сообщение #4


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 14
Регистрация: 29.12.2015
ICQ:--
Сразу же вам признаюсь, что я человек не самый подвижный и поэтому мне даже удалось похудеть, изучив статью в http://pohudei123.ru/poxudenie/sposoby/poxudenie-dlya-lenivyx-v-domashnix-uslovi
yax.html
, где рассказано про похудение для ленивых, а именно мне удалось сбросить очень много лишнего веса, при помощи имбирного чая, который достаточно выпить 1 стаканчик утром и у вас получиться минус 2 кг в день. Так что советую и уверена, что получиться как у меня.
Перейти в начало страницы
Vero4ka
26 января 2016 03:34
Сообщение #5


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 10
Регистрация: 23.01.2016
ICQ:--
Единственное что могу посоветовать - сходите к врачу. Просто была похожая ситуация никак не могла похудеть, в итоге пошла у себя в Петербурге к врачу эндокринологу, а именно к Катаевой Э.Д., она осмотрела меня, я сдала анализы, и мы заметили что проблемы есть, со щитовидкой. Записывалась на приём я тут - http://doctu.ru/spb/doctors/ehndokrinolog. В общем врач выписала мне лекарства + персональную диету. И скажу через 3 месяца я уже - 13 кг, считаю это хороший результат, так что возможно и у Вас проблемы со здоровьем, и не бойтесь идти к врачу.
Перейти в начало страницы
Elenay
19 февраля 2016 00:46
Сообщение #6


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 25
Регистрация: 10.02.2016
ICQ:--
Советую бессолевую диету
Перейти в начало страницы
LizaZ
19 февраля 2016 11:04
Сообщение #7


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 24
Регистрация: 3.02.2016
ICQ:--
Одной диеты мало, надо полностью менять образ жизни. Вот посмотрите фитнес тренер Кайла Итсинес выкладывает фото девушек, которые занимаются по ее программе http://instargramm.ru/kayla_itsines. Результаты впечатляют.
Перейти в начало страницы
Vladim
1 марта 2016 22:13
Сообщение #8


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 453
Регистрация: 8.01.2016
ICQ:--
Цитата: Fasdova
Честно вам признаюсь , но я уже перепробывала очень много различных диет и препаратов, но скинуть хотя бы 3-5 кг не могу. Есть ли какие-то способы которых я не знаю и они мне помогут?


спорт нужен
Перейти в начало страницы
filata
12 марта 2016 20:00
Сообщение #9


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 47
Регистрация: 6.03.2016
ICQ:--
У меня подруга была в Индии в центре аюрведы и йоги Рагини http://ayurveda-india.ru/ru/ayurveda
Вернулась другим человеком . Скинула все лишние килограммы , оздоровилась .
Сказала йога сжигает калории как физ.упражнения
Перейти в начало страницы
solo87
30 марта 2016 21:24
Сообщение #10


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 174
Регистрация: 10.12.2014
ICQ:--
Цитата: Elenay
Советую бессолевую диету

Пробовала я эту диету, толку от неё ноль, так же как от других диет. А я между прочим реально в панике, у меня мама всю жизнь страдает лишним весом, и вот теперь у неё тромбофлебит. Врачи говорят что это из-за большой нагрузки на ноги, и пока что пытаются провести лечение http://phlebocentr.ru/tromoboflibit-saphenous-vein , но не исключено, что придется делать операцию. А ещё говорят, что это заболевание может передаться по наследству, поэтому я реально боюсь. Уже не знаю, на каких ещё диетах посидеть. Вроде и спортом занимаюсь, но никак не могу похудеть до нужного уровня. Попробовать что ли тренера поменять, может поможет.
Перейти в начало страницы
HogPit88
30 марта 2016 23:52
Сообщение #11


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 109
Регистрация: 17.09.2013
ICQ:--
Цитата: Tadeeva
Попробуйте диету Дюкана.

и что, реально помогает?
Перейти в начало страницы
Vladim
31 марта 2016 00:27
Сообщение #12


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 453
Регистрация: 8.01.2016
ICQ:--
На массажи нужно ходить почаще, они разбивают застой в мышцах и всем остальном организме, и метаболизм протекает лучше, исчезают отложения соответственно и уходит вместе с ними и лишние килограммы. Только ходить на процедуры к хорошим врачам http://vita40.ru/ дабы не навредили.
Перейти в начало страницы
sadness1
19 апреля 2016 11:52
Сообщение #13


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 37
Регистрация: 19.04.2016
ICQ:--
Я противник диет. Спорт и правильное питание. Вот и все. Не обязательно себя ограничивать .просто правильно подбирать рацион. Тогда и худеть будет, и вес не будет возвращаться! Ну и конечно же спорт! И лучше не фитнес ,а тренажерный зал!
Перейти в начало страницы
Rozaliya
6 мая 2016 10:09
Сообщение #14


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 26
Регистрация: 4.05.2016
ICQ:--
Если хотите похудеть быстро, тогда нужно совмещать несколько способов. Моя сестра за пару недель избавилась от 10 кг, она пила тайские таблетки для похудения http://ya-horosha.com/ , питалась по расписанию и занималась спортом. И результат не заставил себя ждать, выглядит она просто отлично.
Перейти в начало страницы
Lenapre
7 мая 2016 16:41
Сообщение #15


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 6
Регистрация: 24.03.2016
ICQ:--
на диетах нужно сидеть постоянно, иначе толку не будет, только на время а потом вес возвращается
Перейти в начало страницы
Stelochka
12 мая 2016 15:39
Сообщение #16


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 8
Регистрация: 4.05.2016
ICQ:--
Попробуйте перед приемом пищи выпивать два стакана воды, перед каждым, и за неделю у вас уйдет 4-5 кг.
Перейти в начало страницы
Аришка55
26 мая 2016 12:25
Сообщение #17


Участник
  • 34

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 17
Регистрация: 3.05.2016
ICQ:--
На одних диетах хорошо не похудеешь, а главное, что тело в тонус так нельзя привести. Я худела с помощью не только диет, а и массажей разных. чтобы сэкономить я на сайте http://kuponmania.ru/ находила купон-скидку на нужную мне процедуру и пробовала. Больше всего мне LPG-массаж понравился, он наиболее эффективен для похудения
Перейти в начало страницы
Molly
26 мая 2016 15:13
Сообщение #18


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 66
Регистрация: 7.05.2016
ICQ:206089660
мне очень помогало плавание... три раза в неделю бассейн +раздельное питание... рекомендую
Перейти в начало страницы
киося
26 мая 2016 21:00
Сообщение #19


Новичок
  • 17

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 1
Регистрация: 26.05.2016
ICQ:--
я сижу на правильном питании, занимаюсь спортом, еще ходила в салон на аппарат прессотерапии, после процедуры у заметно уменьшились мои сантиметры, кожа стала более подтянутой, теперь это мой любимый вид процедуры!))
Перейти в начало страницы
Солнце мое
30 мая 2016 14:16
Сообщение #20


Активный участник
  • 51

Репутация: 1
Группа: Посетители
Сообщений: 163
Регистрация: 30.05.2016
ICQ:--
Цитата: HogPit88
Цитата: Tadeeva
Попробуйте диету Дюкана.
и что, реально помогает?

Как только посчитала в какую цену она вам обойдется - сразу поможет! диета не дешевая, у нас коллега на работе по ней худела. Дешевле не есть.
Перейти в начало страницы
Быстрый ответ Ответить
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

  Сейчас: 13 декабря 2017 15:09


Морская натуральная соль для детей