Как помочь ребенку спать ночью

30.07.2012 | Просмотров: 1341 |
 (голосов: 0)
Как помочь ребенку спать ночью

Очень большая редкость, когда дети с рождения спят всю ночь спокойно не просыпаясь. В основном все детки просыпаются среди ночи и плачут по разным причинам: холодно, жарко, душно, болит животик, режутся зубки, хочется кушать и т.п. Как же родители могут помочь своему ребенку спокойно спать, если ребенок не может сказать, почему он плачет? Очень плохо ребенок может спать летом, так как от жары плохо спят не только дети, но и взрослые. Многие родители спасаются вентиляторами либо кондиционерами. Это категорически запрещено, так как ребенок очень легко может простудиться. Если на улице нет ветра, тогда лучше открыть окно, завешенное москитной сеткой. Если очень душно, тогда попробуйте добавить влажности в комнате. Помойте полы, поставьте различные увлажнители воздуха, тогда будет легче дышать. Пусть ребенок спит голеньким, чтобы тельце дышало.


Ребеночек может плакать ночью от боли в животике. Попробуйте, не твердый ли животик. Если ребенок прижимает ножки к животику, тогда у него кишечные колики. Вспомните, что он ел последний раз перед сном. Если только грудь, тогда маме нельзя есть перед сном тяжелую пищу. Если это случается часто, то давайте ребенку перед сном пить укропную водичку (Плантекс), 1 ч.л. Эспумизана L. Если ребенок не какал после еды, тогда необходимо сделать клизмочку.Если у ребенка режутся зубки, а это можно заметить, если у него опухшие десна, может подняться температура. Перед сном желательно дать ребенку «Панадол» (1 ч.л.), а десна помазать гелем «Беби дент». Он замораживает десна и облегчает боль.


Малыши с рождения привыкают к ночному кормлению и часто просыпаются покушать. Если мама кормит ребенка грудью, то можно среди ночи взять малыша к себе и покормить, малыш почувствует материнскую защиту, быстро успокоится и уснет. Если же вы кормите ребенка с бутылочки, то лучше стараться отучать малыша кушать ночью, лучше дайте ему попить, покачайте, дайте пустышку.


Особое внимаени обратите на детское постельное белье. Оно должно быть из натуральных тканей, чтобы не раздражать нежную кожу младенца, позволять ей дышать. Наполнители для одеял и подушек тоже должны быть натуральными (например, бамбук или верблюжья шерсть), исключение только если у ребенка есть аллергия. Хорошо зарекомендовало себя ивановское постельное белье для детей.


Чтобы ребенок спокойно спал ночью, следите за тем, чтобы он не был перевозбужденным перед сном. Старайтесь играть с ним в спокойные игры, почитайте книжку, послушайте спокойную музыку. Включите малышу его любимый мультик или кино. Вечерние прогулки и купание перед сном также хорошо расслабляет и успокаивает нервную систему. Детки также просыпаются и плачут, чтобы убедится, что его родители рядом и всегда придут к нему на помощь. Подходить к малышу очень важно, так как ребенок должен научиться доверять вам. Только старайтесь приучить его засыпать самостоятельно, то есть не прибегайте к нему сразу же, как только он заплачет. Попробуйте подходить к нему через 3-5 минут. Такой метод лучше начинать использовать с 1 года. До этого лучше класть ребеночка рядом с собой. Чувствуя запах и тепло мамочки, малыш сладко уснет. Поверьте, для них в этот период жизни спать с мамой очень важно.


Не нарушайте их психику с рождения. И не думайте, что ребенок привыкнет, и всю жизнь будет спать с родителями. Конечно же нет! После года у детей появляется чувство собственности: мои игрушки, моя чашка, моя тарелка, моя кроватка, моя подушка, мое одеяло. То есть ребенок начинает понимать, что нужно спать в своей кроватке и будет спать только там.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Также ВЫ можете войти на сайт используя учетную запись Вконтакте или других сервисов

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Морская натуральная соль для детей