Люди, которые страдают проблемой избыточного веса, пробуют самые различные методики для похудения. Разумеется, наиболее эффективными из них остаются умеренные физические нагрузки и правильное питание, однако многие склонны использовать и некие мифологизированные методики, вроде воздействия на подсознание определенных стимулов, которые позволяют корректировать и направлять пищевое поведение.
Такой известной профанацией является 25 кадр, который захватил умы миллионов неразборчивых потребителей. Согласно этой методике человеческий мозг может воспринимать не более двадцати пяти изображений в секунду. Двадцать пятый кадр, который демонстрируется доли секунд и имеет содержание, призванное скорректировать пищевые привычки, как утверждалось авторами самой методики, должен действовать непосредственно на подсознание, лишь затем проникая на когнитивный уровень сознания. Этот миф был развенчан совсем недавно. Его признал несостоятельным сам автор методики, который говорил, что живучесть двадцать пятого кадра обусловлена только происками вдохновителей проекта, который, между прочим, стоит огромных денег.
Многие страны запретили использование данной методики, что, однако, не убедило многих сторонников двадцать пятого кадра в его лженаучности. Сегодня потребители, которые действительно желают бороться с такой зависимостью, как пищевая невоздержанность, должны обратить свое внимание на более действенные психологические методы коррекции, например, на когнитивную психотерапию или нейролингвистическое программирование.
