Когда ребенок научится крепко стоять на ногах, одним из любимых его развлечений станет игра, получившая шуточное название «домашний футбол». Но очень часто такие игры заканчиваются травмами, так как ребенок забывается и может запросто удариться об стену или какой-либо из предметов мебели. Чтобы сделать игру в мяч менее опасной, стоит научить малыша основным правилам обращения с мячом и поведения во время игры.
Но так ли уж и нужно ребенку уметь играть в футбол?
Футбол, помимо того, что является отличным способом время провождения и достойной альтернативой скучной для детей традиционной физкультуры, помогает малышу гармонично развиваться, учит стремиться к победе и развивает такие качества как ловкость и выносливость. За одну игру профессиональный футболист «наматывает» в среднем около 10-ти километров, половина из которых складывается из коротких спринтерских забегов в погоне за мячом.
Обучение.
Познакомившись с мячом, ребенок в каком-то смысле знакомится сразу и с футболом, ведь нет ничего проще, чем ударить мяч, а именно это и является основой основ футбола. Научившись просто толкать мяч, малыш со временем проявит интерес и к более сложным задачам – попасть мячом туда, куда хочется, а для этого необходимы уже минимальные навыки. Легендарный футболист Йохан Кройф играючи попадал мячом в штангу ворот со штрафной линии, при этом практически не промахиваясь. Дальше – сложнее. Можно начинать учиться бить по мячу с разбега или попадать ногой по нему во время движения. Такое упражнение является основой для приемов высшего футбольного мастерства – точных пасов одним ударом. Затем можно отдать его в секцию футбола на профсоюзной.
Даже если ребенок не стремится стать вратарем, все равно стоит обучить его минимальным навыкам действий в зоне ворот: вбрасывания его на поле и выбиванию ударом ноги из рук другого футболиста. Дальше следует научиться двигаться одновременно с мячом, ведя его перед собой. Сначала стоит научиться вести мяч шагом, постепенно переходя к легкому бегу.
После того, как основные уроки будут усвоены, можно начинать отрабатывать точность удара. Для этого можно просто пинать мяч в стену, стараясь попасть в заранее намеченное место или использовать какой-либо предмет, например пластиковую бутылку. Мячи можно брать разные, для точности подойдут легкие волейбольные, а вот для силы удара нужно работать непосредственно с футбольным мячом.
Также очень важно научить ребенка правильно падать, ведь на поле может произойти все, что угодно, и если не уметь группироваться и перекатываться, можно запросто получить травму, поэтому выбирайте проверенные детские секции футбола в черемушках.
Последним этапом обучения являются групповые занятия, так называемые мини-матчи. Их можно устраивать, как и вдвоем с сыном, так и организовать тренировочную группу с соседскими детьми. Для мини-матчей потребуются небольшие ворота с сеткой, которые можно сделать из подручных средств. Поставив малыша «в раму», вы закрепите минимальные вратарские навыки, которые необходимы даже нападающему. Также в мини-матче стоит делать уклон на сложные удары и розыгрыши мяча: удары головой, грудью, разные способы передачи паса и ведения.
Но все описанные упражнения и приемы это лишь части единого целого и лишь командная игра сможет со временем научить понимать футбол по-настоящему. Такие игры начнутся у малыша, когда он пойдет в школу и начнет принимать участие в «дворовых лигах чемпионов». Помимо физического развития, футбол помогает социализации подростка, воспитанию командного духа и пониманию ценности взаимовыручки, поэтому его можно считать одним из самых лучших развивающих видов спорта.
