О том, что плавание полезно людям любого возраста, известно давно. Но прекрасно зная об этом, некоторые родители, тем не менее, не спешат приучать своих чад к посещению бассейна. И поступают так совершенно зря. Ведь даже для абсолютно здорового ребенка, что в наше время довольно-таки большая редкость, плавание оказывает неоценимую пользу в правильном физическом развитии. Сегодня мамы, которые заботятся о здоровье своего малыша, начинают занятия водными процедурами практически сразу же после появления ребенка на свет. О том что такое грудничковое плавание в Казани можно почитать здесь.
Следует заметить, что новорожденный чувствует себя в воде совершенно комфортно, поскольку на первых порах такая среда для него гораздо естественней, чем обычное окружение воздушным пространством. А при передвижении под водой у крохи гораздо лучше и быстрее укрепляются мышцы ног и рук, ребенок учится правильно дышать и задерживать воздух, что в немалой степени способствуют развитию легких. Посещение бассейна с самого раннего возраста и дальнейшая предрасположенность детей к различным простудным заболеваниям также находится в прямой взаимосвязи.
Некоторые родители укрепляют иммунитет ребенка с помощью приема различных медицинских препаратов и комплексов витаминов, которыми изобилует ассортимент современных аптек. Но самое обычное закаливание способно избавить родителей от постоянных расходов на медикаменты, если начиная с трех лет, малыш будет регулярно заниматься плаванием. Причем для этого не потребуется много времени — предварительная разминка и водные процедуры не занимают более сорока пяти минут, а пользу такие занятия приносят просто неоценимую.
Укрепление мышечного корсета, устранение мышечной и суставной скованности, овладение навыками правильного дыхания, развитие правильной координации движений, укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие силы, быстроты и выносливости — все это и еще многое другое дает ребенку посещение бассейна. И самое главное, ребенок, регулярно посещающий плавательное заведение, обладает очень стойким иммунитетом, который защищает его от болезнетворного воздействия излишне влажного питерского климата.
Конечно же, абсолютно не лишними для ребенка окажутся первоначальные навыки плавания. А при желании оздоровительные занятия можно совместить со спортивными тренировками, ведь плавание — это чуть ли не единственный вид спорта, в котором практически полностью отсутствует травматизм и профессиональные недуги.
