Движение — жизнь. Беременная женщина создает новую жизнь, кому как ни ей нужна дополнительная двигательная активность?! Всемирно известный инструктор Лейза Харт продолжает создавать динамические программы, которые безопасны и полезны для Вашего здоровья. Ее творческий подход и годами отрабатываемая методика заставляют миллионы людей тренироваться по ее программе. Ее методика одобрена ACF (Американский департамент здоровья) и AFAA (Американская ассоциация аэробики и фитнеса) и включает в себя: йогу, упражнения для потери веса, программы для беременных и перенесших роды женщин. Она тренирует людей уже 19 лет.
Год выпуска: 2003
Страна: Россия
Жанр: Спортивная видеопрограмма
Продолжительность: 1ч. 56 мин.
Размер: 3500 Mb
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео: NTSC 4:3 (720×480) VBR
Аудио: Русский Синхронный перевод Dolby Digital 2.0
Содержание:
— Программа для беременных женщин поможет Нам:
— Уменьшить боли в спине;
— Нормализовать пищеварительные процессы;
— Избежать судорог при родах ;
— Увеличить приток энергиив организм;
— Избежать ожирения после родов;
— Нормализовать давление;
— Восстановить и улучшить Ваше пост родовое состояние;
— Заниматься имеете с ребенком;
— Сохранять здоровое и стройное тело.
Скачать одним файлом
rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/243303258/mama.part01.rar
http://rapidshare.com/files/243303323/mama.part02.rar
http://rapidshare.com/files/243303390/mama.part03.rar
http://rapidshare.com/files/243303458/mama.part04.rar
http://rapidshare.com/files/243303570/mama.part05.rar
http://rapidshare.com/files/243303654/mama.part06.rar
http://rapidshare.com/files/243303747/mama.part07.rar
http://rapidshare.com/files/243303834/mama.part08.rar
http://rapidshare.com/files/243303905/mama.part09.rar
http://rapidshare.com/files/243304018/mama.part10.rar
http://rapidshare.com/files/243304086/mama.part11.rar
http://rapidshare.com/files/243304153/mama.part12.rar
http://rapidshare.com/files/243304245/mama.part13.rar
http://rapidshare.com/files/243304329/mama.part14.rar
http://rapidshare.com/files/243304424/mama.part15.rar
http://rapidshare.com/files/243304491/mama.part16.rar
http://rapidshare.com/files/243304557/mama.part17.rar
http://rapidshare.com/files/243304706/mama.part18.rar
http://rapidshare.com/files/243304787/mama.part19.rar
http://rapidshare.com/files/243304852/mama.part20.rar
http://rapidshare.com/files/243304897/mama.part21.rar
http://rapidshare.com/files/243304975/mama.part22.rar
http://rapidshare.com/files/243305061/mama.part23.rar
http://rapidshare.com/files/243305136/mama.part24.rar
http://rapidshare.com/files/243305212/mama.part25.rar
http://rapidshare.com/files/243305313/mama.part26.rar
http://rapidshare.com/files/243305381/mama.part27.rar
http://rapidshare.com/files/243305444/mama.part28.rar
http://rapidshare.com/files/243305519/mama.part29.rar
http://rapidshare.com/files/243305596/mama.part30.rar
http://rapidshare.com/files/243305671/mama.part31.rar
http://rapidshare.com/files/243305755/mama.part32.rar
http://rapidshare.com/files/243305859/mama.part33.rar
http://rapidshare.com/files/243305929/mama.part34.rar
http://rapidshare.com/files/243305984/mama.part35.rar
http://rapidshare.com/files/243306063/mama.part36.rar
http://rapidshare.com/files/243306141/mama.part37.rar
http://rapidshare.com/files/243306229/mama.part38.rar
http://rapidshare.com/files/243306300/mama.part39.rar
http://rapidshare.com/files/243306373/mama.part40.rar
..
