Позвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине — 6оль, чувство тяжести и скованности. Наша программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы.
В программе рассматриваются следующие вопросы: Позвоночник и пища, Позвоночник и профессии, Позвоночник и тяжести, Позвоночник и транспорт, Позвоночник и современная мебель, Женщина и позвоночник.
Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночника: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника.
Год выпуска: 2005
Жанр: Оздоровительная программа
Инструкторы: Антон и Ирина Макаркины
Продолжительность: 63:46
видеоматериал:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: DX50/divx 400×304 (1.32:1)
Аудио: AC3, Dolby Laboratories 48000Hz CBR 192 kb/s total (2 chnls)
Размер: 700 мб
скачать для последующих занятий c:
