Зрение — удивительный дар природы, основной источник получения информации об окружающем нас мире. К сожалению, мы его не всегда бережем и ценим. Многие из нас проводят слишком много времени перед компьютерами или телевизорами. В результате — сухость, покраснение, воспаление, раздражение и усталость глаз, головные боли, а впоследствии — ухудшение зрения. «Гимнастика для глаз» поможет Вам сохранить, восстановить и улучшить зрение. В этом фильме мы познакомим вас с основами анатомии и физиологии органов зрения. Вам будет представлена специальная диета для улучшения зрения и даны рекомендации по правильному расположению компьютерного монитора.
Основная часть программы — несколько комплексов упражнений для глазных мышц. Регулярное выполнение этих упражнений обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышает сипу, эластичность и тонус глазных мышц и нервов, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата, развивает концентрацию и координацию движений глаз, корректирует функциональные дефекты зрения, благотворно влияет на психическую работоспособность и общее самочувствие. Комплексы упражнений для глаз можно выполнять как дома, так и во время перерывов на работе в качестве разгрузки. Программа будет очень полезной как для тех, кто страдает расстройствами зрения, ощущает тяжесть и головные боли вследствие зрительного переутомления, так и для людей с нормальным зрением — в качестве профилактики.
Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Обучающая программа
Продолжительность: 00:57:40
Язык: русский
Размер: 750 Mb
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720×544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 47 ~1572 kbps avg, 0.16 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~110.51 kbps avg
rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/270122590/gimnastika_glaz.part1.rar
http://rapidshare.com/files/270122671/gimnastika_glaz.part2.rar
http://rapidshare.com/files/270122750/gimnastika_glaz.part3.rar
http://rapidshare.com/files/270122835/gimnastika_glaz.part4.rar
http://rapidshare.com/files/270122925/gimnastika_glaz.part5.rar
http://rapidshare.com/files/270123006/gimnastika_glaz.part6.rar
http://rapidshare.com/files/270123081/gimnastika_glaz.part7.rar
http://rapidshare.com/files/270123098/gimnastika_glaz.part8.rar
..
