Психолог Кардиакос рассказала, как настроить ребенка на школьные будни
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте!
После трех месяцев каникул возвращение к школе для детей может стать серьезным испытанием, однако родители могут помочь ребенку мягко влиться в учебный процесс, рассказала клинический психолог Анастасия Кардиакос.
Она объяснила, что привыкание к переменам начинается с физиологии, поэтому налаживать режим и практиковать ранние подъемы нужно хотя бы за неделю до начала учебного года.
Также она посоветовала заняться покупкой канцелярии и других школьных принадлежностей.
«Детьми это воспринимается как приятное, как шопинг. Даже если это онлайн-шопинг, то предложите ребенку выбрать принадлежности, которые ему понравятся: пенал, тетрадки с рисунками», – пояснила эксперт в интервью «Радио 1».
Стоит заранее подготовить детскую комнату: переставить учебники и другие школьные предметы на видное место. Это позволит ребенку визуально привыкнуть к предстоящему началу учебы.
«Снизьте количество коротких видео. Нужно начинать больше времени посвящать объемной информации», – также советует Кардиакос.
По словам психолога, необходимо отдавать предпочтение полнометражным фильмам и мультфильмам, образовательным видео. После просмотра их обязательно нужно обсудить вместе с ребенком.
Последние дни лета она порекомендовала проводить с ребенком «в удовольствие». Например, спросить, что интересного он не успел сделать, и вместе организовать осуществление его желания.
Непосредственно начало учебного года эксперт советует отметить: отвести ребенка в кафе или накрыть стол дома, купить торт. Это создаст приятные впечатления от начала школьных занятий, и у ребенка не будет складываться ощущение, что он идет в школу как на каторгу.
Также Кардиакос предостерегла ругать ребенка за негативные эмоции. Напротив, по ее словам, его нужно поддержать и направить плохое настроение в более позитивное русло.
Статья Подпишитесь и получайте новости первыми Читайте также
"Предупреждение всем": французский обозреватель Мишелон – о задержании Дурова
ФСБ возбудила дела в отношении проникших в Суджу иностранных журналистов
Новые уроки и запрет на смартфоны: что изменится в школах с 1 сентября
Машина экс-депутата Рашкина попала в ДТП с лосем
Алсу и Ян Абрамов развелись после 18 лет брака
Андрей Ватутин рассказал об особенностях подготовки ЦСКА к новому сезону
Мирра Андреева стартовала с победы на US Open
88 россиян выступят на Паралимпийских играх в Париже
Судейские ошибки в матчах 6-го тура РПЛ
