По каким причинам может быть туман в голове

Жалобы людей стоит назвать расплывчатыми, поскольку, как и их сознание, они расплываются в голове, не давая собрать воедино мысль, чтобы обрисовать доктору свое состояние. Обычно это преподносится, как туман в голове, помутнение мыслей, ватная голова. Такие жалобы, случается слышать от людей, не только преклонного возраста, но и совсем молодых. Нарушения мозгового кровообращения могут выступать как источник такого самочувствия.

Это когнитивное нарушение, может указывать на различные проблемы, происходящие в организме человека. Чаще всего жалобы человека поступают в совокупности. Врач может услышать о: проблемах с памятью, полном отсутствии ясности ума, плохой концентрации, признаках усталости, головокружениях и головной боли. Проявляющаяся симптоматика может постоянно сопровождать человека или периодически появляться в зависимости от внешних либо внутренних обстоятельств. Степень тяжести, в которой протекают такие когнитивные нарушения, оказывать непосредственное влияние на качество жизни человека, может влиять на работу, учебу, контакты с близкими людьми.

По каким причинам может быть туман в голове

Возможными причинами такого состояния могут стать:

  • хронический стресс. Когда человек постоянно пребывает в таком состоянии, то его иммунная система ослаблена, возрастает давление, может развиться депрессия. Его мозг истощается, думать и сосредотачиваться становится все труднее и труднее;
  • плохой сон. Все знают, что сон представляет собой первое лекарство для мозга. Но когда он нарушается, становится прерывистым и не позволяет человеку выспаться и восстановится это приводит к хронической усталости и когнитивным нарушениям;
  • гормональные изменения. Изменения уровня гормонов в процессе беременности или во время менопаузы, способно вызывать проблемы с памятью, концентрацией и туман в голове;
  • диета. Поддерживание специализированного приема пищи может лишить организм необходимых питательных веществ и витаминов. Например, недостаток витамина В-12 может стать причиной появления спутанного сознания;
  • прием лекарственных препаратов. Затуманенность сознания может выступать как побочный эффект, при приеме определённых медикаментозных препаратов. Иногда такими причинами становится проведенная химиотерапия после лечения онкологии.
Читать также:  Как сохранить здоровье детских зубов с ранних лет

Туман в голове может проявляться как слабость всего организма, тревожность и даже потерями сознания.