Гайморитом в осеннее и зимнее время болеет большое количество детей и взрослых. Простудные заболевания, ослабленный иммунитет, бактериальные инфекции могут провоцировать сужение гайморовых пазух и развития в них воспалительного процесса. Запущенный насморк, не долеченная простуда – все это может стать толчком для появления гайморита, синусита. Профилактика заболеваний гайморовых пазух – это лучший способ предупредить заложенность носа и воспалительные процессы.
Для профилактики синуситов вам нужно обзавестись спреем для носа с добавлением морской соли, такой препарат можно приобрести в любой аптеке. Увлекаться спреем не нужно, но побрызгать нос перед выходом на улицу или сразу с утра после пробуждения – это полезная процедура.
Ели чувствуете, что начинает болеть голова, а нос «расклеиваться», нужно сделать профилактическое средство – свежий сок свеклы, немного разбавленный кипяченой водой, закапать по пару капель в каждую ноздрю. Процедуру следует повторять 2-3 раза в день, пока не исчезнут неприятные симптомы.
Полезен для профилактики гайморита и репчатый лук. Когда готовите что-то на кухне или чистите овощ – не бойтесь вдыхать его пары. Антиоксиданты и антибактериальные вещества, содержащиеся в свежем луке, окажут убийственное влияние на микробы и бактерии слизистой носа.
